• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sizin reklam burada
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • Səhiyyə
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • İdman
  • Media
  • Cəmiyyət
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • Cəmiyyət
  • İdman

Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

Cəmiyyət

14-02-2025, 12:22
Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

2-ci tip diabetdə insulin öz-özünə qana daxil olmaq qabiliyyətini itirir.

Bu, təkcə sağlamlığa zərərli deyil, həm də həddindən artıq yeməyə səbəb olur. Darçın bu problemlə kömək edə bilər.

Liderxeber.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Yelena Solomatina "Veçernyaya Moskva" qəzetinə müsahibəsində bildirib.

"Hüceyrə insulin qəbul etmirsə, beynə ac olduğunu bildirir. Bu, şirniyyatların həddən artıq yeməsinə səbəb olur: konfetlər, peçenye və çörəklər", - deyə o qeyd edib.

Mütəxəssis izah edib ki, darçın insulini hüceyrəyə çatdırmağa qadirdir.

Dietoloqun fikrincə, bir insanın insulinə qarşı müqaviməti və prediabet vəziyyəti nə qədər çox olarsa, onun həddindən artıq yeməkdən imtina etməsi bir o qədər çətindir:

"Bu zaman darçın reseptorlara qlükozanı gətirir. Əslində, insulinin hüceyrələrə keçiricisi kimi xidmət edir. İnsan yeməyə darçın əlavə etdikdə, ona daha az şirniyyat lazım olacaq, çünki ədviyyat onları daha sürətli çatdırır".                 

Həkimin sözlərinə görə, bu, beynin fəaliyyətini stimullaşdırmağa, enerji səviyyəsini artırmağa və həddindən artıq yemək riskini azaltmağa kömək edir.

Solomatina darçın yeməyin təhlükəli olduğu xəstəlikləri də adlandırıb. Həkimin sözlərinə görə, darçının həddindən artıq istehlakı immun sistemindən və mədə-bağırsaq traktından mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.

Paylaş:
Whatsapp
Bizə yazın!
Keçid et
Digər xəbərlər

Ölkə

21-07-2024, 08:59

Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumunun açılış mərasimi keçirilib Prezident İlham Əliyev Forumda iştirak edib

Cəmiyyət

17-07-2024, 09:47

Türkiyəli mütəxəssis daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul tövsiyə etdi

Ölkə

23-04-2024, 09:20

Azərbaycan və Rusiya prezidentlərinin BAM veteranları və işçiləri ilə birgə görüşü keçirilib - FOTO

Cəmiyyət

11-02-2025, 13:07

"Yaxşı dizayner sənəti ilə bağlı tənqidləri qəbul edərək özünü təkmilləşdirməlidir" - Elxan Poluxovun qızı ilə müsahibə - FOTO

Cəmiyyət

6-12-2024, 09:04

Gizli şəkər mənbələri: Arıqlamağa mane olan qidalar

Ölkə
Gürcüstanda azərbaycanlı qardaşların öldürüldüyü hadisənin - Təfərrüatı
Gürcüstanda azərbaycanlı qardaşların öldürüldüyü hadisənin - Təfərrüatı
Sumqayıtda tuneldəki problemlə bağlı açıqlama - Video
Sumqayıtda tuneldəki problemlə bağlı açıqlama - Video
Bu rayonlara qar yağıb
Bu rayonlara qar yağıb
Fatmayıda evdə partlayış, 2 nəfər yaralandı
Fatmayıda evdə partlayış, 2 nəfər yaralandı
Siyasət
Zəngilan Aqroparkı yaradıldı - Fərman
Dünən, 16:00
Zəngilan Aqroparkı yaradıldı - Fərman
“Kipr məsələsində də İlham Əliyevin haqqını vermək lazımdır”
Dünən, 15:21
“Kipr məsələsində də İlham Əliyevin haqqını vermək lazımdır”
Ərdoğandan Azərbaycana səfəri barədə - Açıqlama
Dünən, 13:40
Ərdoğandan Azərbaycana səfəri barədə - Açıqlama
“Yaşa görə pensiyaların orta məbləği 680 manat proqnozlaşdırılır”
Dünən, 11:43
“Yaşa görə pensiyaların orta məbləği 680 manat proqnozlaşdırılır”
Prezidentdən beynəlxalq tədbir iştirakçılarına - Müraciət
Dünən, 10:20
Prezidentdən beynəlxalq tədbir iştirakçılarına - Müraciət
Prezidentdən Kamran İmanovla bağlı - Sərəncam
Dünən, 16:00
Prezidentdən Kamran İmanovla bağlı - Sərəncam
Xəbər Lenti
  • Bu gün, 11:55
    Yükdaşıma sektoruna sadələşdirilmiş vergi rejimi tətbiq ediləcək
  • Bu gün, 11:46
    Gürcüstanda azərbaycanlı qardaşların öldürüldüyü hadisənin - Təfərrüatı
  • Bu gün, 11:09
    Gömrük nəzarəti və sərhədkeçmə prosesləri ilə bağlı monitorinqlər davam etdirilir
  • Bu gün, 11:01
    Sumqayıtda tuneldəki problemlə bağlı açıqlama - Video
  • Bu gün, 10:59
    Putin və Zelenski arasında mümkün görüşü müzakirə edəcəklər
  • Bu gün, 10:17
    Bu rayonlara qar yağıb
  • Bu gün, 10:05
    Ölüm hökmlərini ömürlük həbslə əvəz etdi
  • Bu gün, 09:43
    Fatmayıda evdə partlayış, 2 nəfər yaralandı
  • Bu gün, 09:22
    Vətən müharibəsinin 41-ci günü: Düşmən geri çəkilməyə məcbur edilir
  • Bu gün, 09:00
    Gecələr ürəyimiz niyə zərərli qidalar istəyir?
  • Dünən, 17:46
    Güclü külək əsir
  • Dünən, 17:17
    DİN-də xidmətə qəbul üçün növbəti sıra baxışı keçirilib
  • Dünən, 17:14
    Türkiyə yaxın həftələrdə “Akkuyu” AES-i istismara verməyi planlaşdırır
  • Dünən, 16:39
    Ağdaşda ənənə və innovasiya bir araya gələcək – Heyva festivalına sayılı günlər qaldı
  • Dünən, 16:00
    Zəngilan Aqroparkı yaradıldı - Fərman
  • Dünən, 15:40
    Prezident bir qrup media nümayəndəsini təltif etdi - Siyahı
  • Dünən, 15:21
    “Kipr məsələsində də İlham Əliyevin haqqını vermək lazımdır”
  • Dünən, 14:41
    Vətən müharibəsinə həsr edilən ekspozisiya və Zəfər zalının təqdimatı keçirilib
  • Dünən, 14:26
    Neftçalanın icra başçısı səyyar qəbul keçirib
  • Dünən, 14:08
    “İşləməyən şəxslər də vəfat edəndə dəfn pulu ödənilsin”
  • Dünən, 14:00
    Paşinyan Türkiyəyə gedəcək - COP31 üçün
  • Dünən, 13:40
    Ərdoğandan Azərbaycana səfəri barədə - Açıqlama
  • Dünən, 13:33
    Read Səmədov yarışda üçüncü yeri tutdu
  • Dünən, 13:16
    Azərbaycanda saatlıq əməkhaqqı sistemi tətbiq ediləcək
  • Dünən, 13:03
    İş yerində konfliktlərin idarə olunması üsulları
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • (+99455) 624 24 43
  • [email protected]
  • Bakı şəhəri Kövkəb Səfərəliyeva, 16, Bakı, Nəsimi, AZ1010 Time Business Center
  • Gündəm
  • Siyasət
  • Hadisə
  • Eksklüziv
  • Yenidənqurma
  • Diaspora
  • Biznes+
  • Şou-life
  • Poemart
Müəllif hüquqları qorunur. Reyd.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə