• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sizin reklam burada
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • Səhiyyə
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • İdman
  • Media
  • Cəmiyyət
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • Cəmiyyət
  • İdman

Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

Cəmiyyət

14-02-2025, 12:22
Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

2-ci tip diabetdə insulin öz-özünə qana daxil olmaq qabiliyyətini itirir.

Bu, təkcə sağlamlığa zərərli deyil, həm də həddindən artıq yeməyə səbəb olur. Darçın bu problemlə kömək edə bilər.

Liderxeber.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Yelena Solomatina "Veçernyaya Moskva" qəzetinə müsahibəsində bildirib.

"Hüceyrə insulin qəbul etmirsə, beynə ac olduğunu bildirir. Bu, şirniyyatların həddən artıq yeməsinə səbəb olur: konfetlər, peçenye və çörəklər", - deyə o qeyd edib.

Mütəxəssis izah edib ki, darçın insulini hüceyrəyə çatdırmağa qadirdir.

Dietoloqun fikrincə, bir insanın insulinə qarşı müqaviməti və prediabet vəziyyəti nə qədər çox olarsa, onun həddindən artıq yeməkdən imtina etməsi bir o qədər çətindir:

"Bu zaman darçın reseptorlara qlükozanı gətirir. Əslində, insulinin hüceyrələrə keçiricisi kimi xidmət edir. İnsan yeməyə darçın əlavə etdikdə, ona daha az şirniyyat lazım olacaq, çünki ədviyyat onları daha sürətli çatdırır".                 

Həkimin sözlərinə görə, bu, beynin fəaliyyətini stimullaşdırmağa, enerji səviyyəsini artırmağa və həddindən artıq yemək riskini azaltmağa kömək edir.

Solomatina darçın yeməyin təhlükəli olduğu xəstəlikləri də adlandırıb. Həkimin sözlərinə görə, darçının həddindən artıq istehlakı immun sistemindən və mədə-bağırsaq traktından mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.

Paylaş:
Whatsapp
Bizə yazın!
Keçid et
Digər xəbərlər

Ölkə

21-07-2024, 08:59

Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumunun açılış mərasimi keçirilib Prezident İlham Əliyev Forumda iştirak edib

Cəmiyyət

17-07-2024, 09:47

Türkiyəli mütəxəssis daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul tövsiyə etdi

Ölkə

23-04-2024, 09:20

Azərbaycan və Rusiya prezidentlərinin BAM veteranları və işçiləri ilə birgə görüşü keçirilib - FOTO

Cəmiyyət

11-02-2025, 13:07

"Yaxşı dizayner sənəti ilə bağlı tənqidləri qəbul edərək özünü təkmilləşdirməlidir" - Elxan Poluxovun qızı ilə müsahibə - FOTO

Cəmiyyət

6-12-2024, 09:04

Gizli şəkər mənbələri: Arıqlamağa mane olan qidalar

Ölkə
İlham Əliyevin sosial media hesabında WUF13-lə bağlı - Paylaşım
İlham Əliyevin sosial media hesabında WUF13-lə bağlı - Paylaşım
Tanınmış reper 59 yaşında öldü
Tanınmış reper 59 yaşında öldü
“Regional Expo Quba 2026” uğurla başa çatdı - Fotolar
“Regional Expo Quba 2026” uğurla başa çatdı - Fotolar
Bir aydan çoxdur xəstəxanada olan Tatlısəsin son halı - Foto
Bir aydan çoxdur xəstəxanada olan Tatlısəsin son halı - Foto
Siyasət
Azərbaycanla Esvatini Krallığı arasında Anlaşma Memorandumu imzalandı - Fotolar
Dünən, 09:00
Azərbaycanla Esvatini Krallığı arasında Anlaşma Memorandumu imzalandı - Fotolar
Prezidenti təbrik edirlər - Yenilənir
Dünən, 16:12
Prezidenti təbrik edirlər - Yenilənir
Emmanuel Makron İlham Əliyevə zəng vurub
Dünən, 14:00
Emmanuel Makron İlham Əliyevə zəng vurub
Bu quruma yeni səlahiyyət verildi - Fərman
20-05-2026, 14:40
Bu quruma yeni səlahiyyət verildi - Fərman
Prezident bir qrup şəxsə medal verdi - Siyahı
20-05-2026, 14:15
Prezident bir qrup şəxsə medal verdi - Siyahı
İlham Əliyev bu sazişi təsdiqlədi
19-05-2026, 16:52
İlham Əliyev bu sazişi təsdiqlədi
Xəbər Lenti
  • Dünən, 11:38
    İlham Əliyevin sosial media hesabında WUF13-lə bağlı - Paylaşım
  • Dünən, 10:29
    Damarların və qanın vəziyyətinə mənfi təsir edən məhsullar açıqlanıb
  • Dünən, 09:55
    KİV: ABŞ yaxın günlərdə İrana hücuma hazırlaşır
  • Dünən, 09:49
    Tanınmış reper 59 yaşında öldü
  • Dünən, 09:47
    Çindəki partlayışda ölənlərin sayı 50-yə çatdı - Yenilənib
  • Dünən, 09:23
    “Neftçi” “Kəpəz”ə qarşı
  • Dünən, 09:02
    “Regional Expo Quba 2026” uğurla başa çatdı - Fotolar
  • Dünən, 17:04
    Üzümün insan orqanizminə görünməmiş faydası məlum oldu
  • Dünən, 16:00
    Qvardiola “Mançester Siti”dən ayrılır - Rəsmi
  • Dünən, 15:32
    ABŞ Suriyanı terrorizmin sponsoru olan dövlətlər siyahısından çıxarır
  • Dünən, 15:29
    Bir aydan çoxdur xəstəxanada olan Tatlısəsin son halı - Foto
  • Dünən, 15:25
    Aİ-dən İrana zərbə: Hörmüz boğazına görə yeni sanksiyalar qəbul edilir
  • Dünən, 15:01
    Rusiya ordusu Ukraynada yaşayış məntəqəsini nəzarətə götürdü
  • Dünən, 14:39
    28° isti... - Sabahın havası
  • Dünən, 14:17
    Vəzifəlilər 400, hüquqi şəxslər 1000 manat cərimələnəcək
  • Dünən, 12:21
    Sabahdan müvəqqəti xüsusi hərəkət zolaqları qüvvədən düşür
  • Dünən, 12:00
    “Qarabağ” mövsümün son oyununa çıxır
  • Dünən, 11:31
    Bu gün WUF13-ün bağlanışı olacaq
  • Dünən, 11:06
    Bakı-Tbilisi-Bakı marşrutu üzrə - 1000-dən çox bilet satıldı
  • Dünən, 10:55
    WUF13-ə görə dəyişdirilən marşrutların fəaliyyəti bərpa edilir
  • Dünən, 10:19
    Paşinyan Ermənistanı 10-15 il sonra necə gördüyündən danışdı
  • Dünən, 09:37
    Dünya çempionatına 20 gün qaldı: İSPANİYA - "Qırmızı furiya"
  • Dünən, 09:15
    ABŞ Ukraynaya silah satışını təsdiqlədi
  • Dünən, 09:00
    Azərbaycanla Esvatini Krallığı arasında Anlaşma Memorandumu imzalandı - Fotolar
  • 21-05-2026, 17:00
    Azərbaycan Həmkarlar İttifaqları Konfederasiyası və Ombudsman Aparatı arasında Əməkdaşlıq Memorandumu imzalanıb
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • (+99455) 624 24 43
  • [email protected]
  • Bakı şəhəri Kövkəb Səfərəliyeva, 16, Bakı, Nəsimi, AZ1010 Time Business Center
  • Gündəm
  • Siyasət
  • Hadisə
  • Eksklüziv
  • Yenidənqurma
  • Diaspora
  • Biznes+
  • Şou-life
  • Poemart
Müəllif hüquqları qorunur. Reyd.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə