• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sizin reklam burada
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • Səhiyyə
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • İdman
  • Media
  • Cəmiyyət
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • Cəmiyyət
  • İdman

Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

Cəmiyyət

14-02-2025, 12:22
Şirniyyatdan imtina etmək çətindir? - Bu qida diabetlə mübarizə aparıb, sizi tox saxlayacaq

2-ci tip diabetdə insulin öz-özünə qana daxil olmaq qabiliyyətini itirir.

Bu, təkcə sağlamlığa zərərli deyil, həm də həddindən artıq yeməyə səbəb olur. Darçın bu problemlə kömək edə bilər.

Liderxeber.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Yelena Solomatina "Veçernyaya Moskva" qəzetinə müsahibəsində bildirib.

"Hüceyrə insulin qəbul etmirsə, beynə ac olduğunu bildirir. Bu, şirniyyatların həddən artıq yeməsinə səbəb olur: konfetlər, peçenye və çörəklər", - deyə o qeyd edib.

Mütəxəssis izah edib ki, darçın insulini hüceyrəyə çatdırmağa qadirdir.

Dietoloqun fikrincə, bir insanın insulinə qarşı müqaviməti və prediabet vəziyyəti nə qədər çox olarsa, onun həddindən artıq yeməkdən imtina etməsi bir o qədər çətindir:

"Bu zaman darçın reseptorlara qlükozanı gətirir. Əslində, insulinin hüceyrələrə keçiricisi kimi xidmət edir. İnsan yeməyə darçın əlavə etdikdə, ona daha az şirniyyat lazım olacaq, çünki ədviyyat onları daha sürətli çatdırır".                 

Həkimin sözlərinə görə, bu, beynin fəaliyyətini stimullaşdırmağa, enerji səviyyəsini artırmağa və həddindən artıq yemək riskini azaltmağa kömək edir.

Solomatina darçın yeməyin təhlükəli olduğu xəstəlikləri də adlandırıb. Həkimin sözlərinə görə, darçının həddindən artıq istehlakı immun sistemindən və mədə-bağırsaq traktından mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.

Paylaş:
Whatsapp
Bizə yazın!
Keçid et
Digər xəbərlər

Ölkə

21-07-2024, 08:59

Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumunun açılış mərasimi keçirilib Prezident İlham Əliyev Forumda iştirak edib

Cəmiyyət

17-07-2024, 09:47

Türkiyəli mütəxəssis daim yorğun olan insanlara 6 effektiv üsul tövsiyə etdi

Ölkə

23-04-2024, 09:20

Azərbaycan və Rusiya prezidentlərinin BAM veteranları və işçiləri ilə birgə görüşü keçirilib - FOTO

Cəmiyyət

11-02-2025, 13:07

"Yaxşı dizayner sənəti ilə bağlı tənqidləri qəbul edərək özünü təkmilləşdirməlidir" - Elxan Poluxovun qızı ilə müsahibə - FOTO

Cəmiyyət

6-12-2024, 09:04

Gizli şəkər mənbələri: Arıqlamağa mane olan qidalar

Ölkə
Ailə, Qadın və Uşaq Problemləri üzrə Dövlət Komitəsi 8 Noyabr - Zəfər Gününün beşinci ildönümü ilə bağlı bəyanat yayıb
Ailə, Qadın və Uşaq Problemləri üzrə Dövlət Komitəsi 8 Noyabr - Zəfər Gününün beşinci ildönümü ilə bağlı bəyanat yayıb
Bakıda poliklinikanın həyətində baş verən torpaq sürüşməsinə magistral su xətti səbəb olub?
Bakıda poliklinikanın həyətində baş verən torpaq sürüşməsinə magistral su xətti səbəb olub?
Depressiyanın dərmansız müalicəsinin gözlənilməz vasitəsi açıqlanıb
Depressiyanın dərmansız müalicəsinin gözlənilməz vasitəsi açıqlanıb
Üzərinə mərmər daşı düşən kişi öldü
Üzərinə mərmər daşı düşən kişi öldü
Siyasət
Mehriban Əliyeva da Konstitusiya Günü ilə bağlı paylaşım etdi
Bu gün, 09:14
Mehriban Əliyeva da Konstitusiya Günü ilə bağlı paylaşım etdi
İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı verib
Dünən, 16:51
İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı verib
İlham Əliyev Azərbaycanın ilk hərbi pilotuna ölümündən sonra Milli Qəhrəman adı verdi
7-11-2025, 16:30
İlham Əliyev Azərbaycanın ilk hərbi pilotuna ölümündən sonra Milli Qəhrəman adı verdi
Prezident dörd polkovnikə general rütbəsi verdi
7-11-2025, 15:55
Prezident dörd polkovnikə general rütbəsi verdi
İlham Əliyev Slovakiya baş nazirinin müavininin başçılıq etdiyi nümayəndə heyətini qəbul edib
7-11-2025, 14:00
İlham Əliyev Slovakiya baş nazirinin müavininin başçılıq etdiyi nümayəndə heyətini qəbul edib
“8,7 milyardlıq büdcə sülhü gücləndirməyə xidmət edir”
7-11-2025, 12:20
“8,7 milyardlıq büdcə sülhü gücləndirməyə xidmət edir”
Xəbər Lenti
  • Bu gün, 12:14
    Ailə, Qadın və Uşaq Problemləri üzrə Dövlət Komitəsi 8 Noyabr - Zəfər Gününün beşinci ildönümü ilə bağlı bəyanat yayıb
  • Bu gün, 12:07
    Bakıda poliklinikanın həyətində baş verən torpaq sürüşməsinə magistral su xətti səbəb olub?
  • Bu gün, 11:19
    Depressiyanın dərmansız müalicəsinin gözlənilməz vasitəsi açıqlanıb
  • Bu gün, 10:47
    Əliyar Ağayev Xorvatiya yığmasının oyununa təyinat aldı
  • Bu gün, 10:09
    Üzərinə mərmər daşı düşən kişi öldü
  • Bu gün, 09:59
    Baş nazirdən büdcə xərcləri ilə bağlı - Qərar
  • Bu gün, 09:14
    Mehriban Əliyeva da Konstitusiya Günü ilə bağlı paylaşım etdi
  • Bu gün, 08:57
    Qəzaya uğrayan təyyarənin qalıqları ilə bağlı araşdırmalara başlanıldı
  • Bu gün, 08:19
    Həlak olan ekipaj üzvlərinin - Fotosu
  • Dünən, 17:03
    Kriştianu Ronaldu karyerasının sonuncu dünya çempionatını açıqladı
  • Dünən, 16:51
    İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı verib
  • Dünən, 16:33
    İsrail rəsmisi: "Ordu İranla 12 gündən çox davam edə biləcək müharibəyə hazırlaşır"
  • Dünən, 15:51
    Avropa Trampa səs verəcək: Belçikada ABŞ prezidentinin adını daşıyan partiya yaradılıb
  • Dünən, 13:51
    İşdən qısamüddətli icazələrin e-rəsmiləşdirilməsi mümkün olacaq
  • Dünən, 13:38
    ABŞ-dən xəbərdarlıq: "Müttəfiqlərimizin Rusiya və İrandan neft-qaz almasına icazə verməyəcəyik"
  • Dünən, 12:18
    Mükafat yazılıb, amma məqsəd onlayn tələdir - DİN-dən çağırış
  • Dünən, 11:26
    Azərbaycanda məşhur muzey ləğv edildi
  • Dünən, 10:27
    Hansı insanlara xırnik yemək olmaz? - Rusiyalı həkim izah edir
  • Dünən, 10:14
    ABŞ Senatı şatdauna son qoyacaq qanun layihəsini təsdiqlədi
  • Dünən, 09:19
    Boksçularımız İslamiadanı 6 medalla başa vurdular
  • Dünən, 08:38
    Neftçalada bazarda yanğın
  • Dünən, 15:09
    Gədəbəydə dağlıq ərazidə yanğın başladı - Video - Fotolar
  • Dünən, 15:00
    Braziliyada bu gün COP30 start götürür
  • Dünən, 13:42
    Türkiyədə silahlı şəxs telekanal binasına hücum etdi
  • Dünən, 13:09
    Sumqayıtdan Bakıya gələnlərə şad xəbər - 18 metrlik avtobuslar xəttə buraxılacaq
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • (+99455) 624 24 43
  • [email protected]
  • Bakı şəhəri Kövkəb Səfərəliyeva, 16, Bakı, Nəsimi, AZ1010 Time Business Center
  • Gündəm
  • Siyasət
  • Hadisə
  • Eksklüziv
  • Yenidənqurma
  • Diaspora
  • Biznes+
  • Şou-life
  • Poemart
Müəllif hüquqları qorunur. Reyd.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə