• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sizin reklam burada
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • Səhiyyə
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • İdman
  • Media
  • Cəmiyyət
  • Ölkə
  • Dünya
  • Siyasət
  • İqtisadiyyat
  • Mədəniyyət
  • Cəmiyyət
  • İdman

Böyrək daşlarının qarşısını alan içki

Cəmiyyət

7-07-2024, 10:00
Böyrək daşlarının qarşısını alan içki

Portağal suyu yalnız dadlı deyil, həm də insan sağlamlığına faydalı təsir göstərən qiymətli qida mənbəyidir.

Liderxeber.az xəbər verir ki, bu içkinin tərkibində C vitamini, fol turşusu və kalium kimi bir sıra əsas komponentlər var ki, bu da orqanizmin sağlam saxlanmasında mühüm rol oynayır.

1. Ürəyin gücləndirilməsi

Tədqiqatlar göstərir ki, portağal suyu içmək qan təzyiqini və yaxşı xolesterol səviyyələrini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bu, antioksidan xüsusiyyətlərə malik olan və qan təzyiqini azaltmağa kömək edən təbii flavonoid olan hesperidinin tərkibinə görə ola bilər.

2. Antioksidant tərkibi

Portağal suyu güclü antioksidantlar olan karotenoidlər, flavonoidlər və C vitamini ilə zəngindir. Bu maddələr bədəndə sərbəst radikallarla mübarizə aparmağa kömək edir ki, bu da immunitet sistemini gücləndirməyə və hüceyrələri zərərdən qorumağa kömək edir.

3. Təkmilləşdirilmiş idrak sağlamlığı

Portağal suyunun müntəzəm istehlakı yaddaş və konsentrasiya kimi koqnitiv funksiyaların azalması riski ilə əlaqələndirilir. Bu, içkinin sinir hüceyrələrini oksidləşdirici stressdən qorumağa kömək edən antioksidan xüsusiyyətləri ilə bağlı ola bilər.

4. İmmunitet funksiyasını dəstəkləyir

Portağal suyunda olan C vitamini immunitet sistemini dəstəkləməkdə mühüm rol oynayır. Bədənin qoruyucu maneələrini gücləndirməyə kömək edir və immunitet hüceyrələrinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Fol turşusu immunitet sisteminin düzgün işləməsi üçün də vacibdir.

5. Böyrək daşlarının qarşısını alır

Portağal suyu içmək böyrək daşlarının qarşısını almağa kömək edən sidikdə sitrat səviyyəsini artırmağa və “pH”nı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu təsir limon suyu kimi digər şirələrlə müqayisədə daha təsirli sayılır.

Portağal suyu təkcə dadlı içki deyil, həm də ümumi sağlamlığı qorumaq və bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq üçün lazım olan qiymətli qida mənbəyidir. Bu içkinin müntəzəm istifadəsi ürəyi gücləndirmək, immunitet sistemini dəstəkləmək və oksidləşdirici stressdən qorunmaq kimi bir çox fayda verə bilər.

Paylaş:
Whatsapp
Bizə yazın!
Keçid et
Digər xəbərlər

Ölkə

21-05-2024, 14:20

Göyərtilərin faydası

Ölkə / Cəmiyyət

2-06-2024, 23:30

Pomidor haqqında bilmədikləriniz: Nələrə faydalıdır? - FOTO

Media

29-12-2023, 17:00

İnsan sağlamlığı üçün vacib olan yeddi qida

Media

8-02-2024, 16:18

Sizi cavan saxlayacaq qida əlavələri - SİYAHI

Media

26-01-2024, 15:20

Zehni gücləndirir, hüceyrələri yeniləyir - Avokadonun unikal faydaları

Ölkə
Sabah yağış yağacaq
Sabah yağış yağacaq
Neftçalanın icra başçısı səyyar görüş keçirdi - Fotolar
Neftçalanın icra başçısı səyyar görüş keçirdi - Fotolar
Bu kollecə yeni direktor və müavinlər təyin edildi
Bu kollecə yeni direktor və müavinlər təyin edildi
Sertifikasiyada riyaziyyat fənni üzrə ən yüksək nəticələr bu bölgələrdə olub
Sertifikasiyada riyaziyyat fənni üzrə ən yüksək nəticələr bu bölgələrdə olub
Siyasət
İlham Əliyev BƏƏ-də belə qarşılandı - Video
Dünən, 17:01
İlham Əliyev BƏƏ-də belə qarşılandı - Video
Azərbaycanla Çin arasında bu müqavilə təsdiqləndi
7-07-2025, 14:49
Azərbaycanla Çin arasında bu müqavilə təsdiqləndi
Əliyevlə Pezeşkianın görüşü keçirilir - Fotolar
4-07-2025, 17:00
Əliyevlə Pezeşkianın görüşü keçirilir - Fotolar
“Görüşümüzün Xankəndidə keçirilməsi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir” - Yenilənib
4-07-2025, 14:19
“Görüşümüzün Xankəndidə keçirilməsi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir” - Yenilənib
Pezeşkian da Xankəndidədir - Fotolar
4-07-2025, 13:22
Pezeşkian da Xankəndidədir - Fotolar
Bu heyətlə Azərbaycana gəldi - Foto - Yenilənib
3-07-2025, 16:11
Bu heyətlə Azərbaycana gəldi - Foto - Yenilənib
Xəbər Lenti
  • Bu gün, 13:27
    Sabah yağış yağacaq
  • Bu gün, 13:22
    Neftçalanın icra başçısı səyyar görüş keçirdi - Fotolar
  • Bu gün, 12:32
    Bu kollecə yeni direktor və müavinlər təyin edildi
  • Bu gün, 11:28
    Sertifikasiyada riyaziyyat fənni üzrə ən yüksək nəticələr bu bölgələrdə olub
  • Bu gün, 11:16
    İyulun 13-ü I və IV ixtisas qruplarının imtahanıdır
  • Bu gün, 10:44
    “İşdən çıxarılmış müəllimlərin yerinə yeniləri təyin edilmir”
  • Bu gün, 10:02
    Ağdərədə minaya düşən şəxsin vəziyyəti ağırdır - Yenilənib
  • Bu gün, 09:09
    Bu gün Əbu-Dabidə İlham Əliyevlə Nikol Paşinyan arasında görüş keçiriləcək
  • Dünən, 18:45
    Sərnişinlərin nəzərinə: Qatarlar yay qrafikinə keçir
  • Dünən, 17:53
    Tələbələrin köçürülməsinə başlanılır
  • Dünən, 17:01
    İlham Əliyev BƏƏ-də belə qarşılandı - Video
  • Dünən, 15:21
    Azərbaycanda yeni transformator zavodu tikiləcək
  • Dünən, 15:02
    Xaricdəki səfirlərimiz Xankəndidə - Fotolar
  • Dünən, 14:25
    Əhali daha çox dərmana pul xərcləyir
  • Dünən, 13:25
    “Mado”da uşağıma yemək aldım, içindən çıxana baxın” - Foto
  • Dünən, 12:23
    “Azərsun Holdinq” BDU-nun Jurnalistika fakültəsinin 6 tələbəsinə təqaüd ayırdı - Fotolar
  • Dünən, 12:00
    Cəlilabad RMX-nin əməkdaşlarının maaşları verilmir - ŞİKAYƏT
  • Dünən, 11:28
    Ağdam-Füzuli yolunda mikroavtobus aşdı: Xəsarət alan şəxslər fəhlələr imiş
  • Dünən, 11:11
    İki gün sonra daha bir - Tarixi çağırış edəcək
  • Dünən, 10:15
    Kanaldan meyiti tapılan şəxs itkin kimi axtarışda imiş...
  • Dünən, 09:07
    Sertifikatlaşdırma imtahanlarında müəllimlərin şəxsiyyəti SİMA ilə təsdiq edildi
  • Dünən, 17:27
    Azərbaycanla İordaniya arasında bu saziş təsdiqləndi
  • Dünən, 17:22
    “Qiymətli kağızlar bazarı haqqında” Qanuna dəyişiklik təsdiqləndi
  • Dünən, 17:03
    İlham Əliyev Fərman imzaladı
  • Dünən, 16:24
    ADY Ağdam-Xankəndi dəmir yolu ilə bağlı məlumat yaydı
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Redaksiya siyasəti
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • (+99455) 624 24 43
  • [email protected]
  • Bakı şəhəri Kövkəb Səfərəliyeva, 16, Bakı, Nəsimi, AZ1010 Time Business Center
  • Gündəm
  • Siyasət
  • Hadisə
  • Eksklüziv
  • Yenidənqurma
  • Diaspora
  • Biznes+
  • Şou-life
  • Poemart
Müəllif hüquqları qorunur. Reyd.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə